Il Cagliari ad Asseminello

Il Cagliari ad Asseminello

Inizia un’altra settimana di lavoro per i ragazzi di mister Di Francesco, che questa mattina si sono allenati al Centro sportivo di Assemini. Nel mirino dei rossoblù la sfida del Bentegodi: dopo essersi sfidate in Coppa Italia, Cagliari ed Hellas Verona si ritrovano ora in campionato, nel lunch match della decima giornata di Serie A.

Squadra divisa in due gruppi: i calciatori più impegnati nell’ultima gara hanno svolto un percorso in palestra e blocchi di lavoro metabolico in campo. Per gli altri la sessione è cominciata con degli esercizi di attivazione a secco: a seguire parte atletica, partitelle a tema e in chiusura una partitella a campo ridotto.

Hanno proseguito nel lavoro personalizzato Ceppitelli, Lykogiannis e Luvumbo.

Una nuova seduta di allenamento è in programma per domani mattina.