Doppia seduta

Doppia seduta

I rossoblù hanno sostenuto una doppia seduta di allenamento ad Asseminello in avvicinamento alla gara di domenica contro il Chievo.

La squadra ha trascorso la mattinata in palestra: attivazione, serie di addominali, circuiti di forza ed esercizi di rapidità.

Nel pomeriggio lavoro sul campo. Dopo l’attivazione e una serie di torelli a presa, i giocatori sono stati impegnati in partitelle a campo ridotto in superiorità numerica.

In chiusura della sessione, torneo a tre squadre con partite a pressione.

Differenziato per Farias, Klavan e Lykogiannis.

Domani mattina si torna ad Asseminello per una nuova seduta.