
La giornata ad Asseminello
Continua ad Asseminello la preparazione dei rossoblù in vista della nuova stagione.
La mattinata è stata dedicata ad una serie di test atletici, incentrati sulla valutazione delle qualità aerobiche e sulla forza nelle pedane.
Nel pomeriggio, tutti in campo per una nuova seduta di allenamento. La sessione di lavoro è stata aperta dall’attivazione con esercitazioni di tecnica di base.
Al termine, torelli a ruoli e partita con possesso di posizionamento.
Quindi, i giocatori sono stati impegnati in un torneo a squadre, cui ha fatto seguito un lavoro di resistenza aerobica a gruppi.
Domani è in programma una doppia seduta di allenamento.