Allenamento pomeridiano

Allenamento pomeridiano

Seduta di allenamento pomeridiana per i rossoblù, in campo allo “Stadio del Vento” di Aritzo.

Il programma stilato dal tecnico Rolando Maran e dal suo staff si è aperto con l'attivazione tecnico-ludica. A seguire, stazioni tecniche su trasmissione palla e controllo, prove di sviluppo della fase offensiva.

Quindi, partitella su un campo ridotto (50 metri). In chiusura i giocatori hanno svolto un lavoro - individualizzato per gruppi - per sviluppare la capacità aerobica.

Domani mattina è prevista una nuova seduta. Nel pomeriggio partitella di allenamento contro la Rappresentativa Barbagia: la gara avrà inizio alle 17.30.