Archiviata la vittoria contro il Crotone, i rossoblù si sono ritrovati questo pomeriggio ad Asseminello per la ripresa degli allenamenti: testa già alla Spal, domenica il Cagliari sarà di scena a Ferrara. Prima parte dell’allenamento in palestra con esercizi di attivazione. La seduta è proseguita in campo: esercitazioni dedicate a tecnica e possesso palla. Quindi squadra divisa in gruppi con lavoro aerobico e partitella finale. Per i portieri oggi tecnica podalica e sviluppo della forza esplosiva con gesto tecnico.

Van der Wiel ha svolta una sessione di allenamento personalizzato lavorando sia in palestra che in campo. Lavoro differenziato per Rafael, che prosegue nel recupero dall’infortunio al polso.

Domani sarà una nuova giornata di lavoro per i rossoblù, impegnati al centro sportivo Asseminello in una doppia seduta.