
Doppia seduta
Doppio allenamento per i rossoblù quest’oggi al Centro sportivo “Asseminello”. La seduta del mattino ha preso avvio con l’attivazione in palestra. Poi tutti in campo per il riscaldamento ed esercitazioni dedicate alla costruzione del gioco. A seguire squadra divisa in due gruppi: esercizi per la finalizzazione e serie di partite 2 vs 2 e 4 vs 4 per concludere la sessione.
Anche la seduta pomeridiana è cominciata con l’attivazione in palestra. A seguire lavoro di forza e metabolico in campo.
Anche oggi lavoro personalizzato per João Pedro, Deiola, van der Wiel e Melchiorri.
Domani pomeriggio è in programma il test a Oristano contro il Tortolì (Serie D), allo stadio comunale “Tharros” (ore 17.30).